Consejos de salud Una dieta saludable es aquella que ayuda a mantener o mejorar la salud en general. Hierba de cardamomo o cardamomo de comino se conoce como la Reina de las especias y se conoce popularmente como cardamomo / elaichi en la India y el subcontinente indio. Aparte de su fragancia aromática utilizada para condimentar los alimentos, los usos del cardamomo van desde ser un sistema digestivo tónico a un aceite esencial en. Herbal Health Benefits Cardamom / Elachi 31 de marzo de 2012 Remedio ayurvédico para el estreñimiento. El estreñimiento es muy frecuente en todas las edades. Ningún ejercicio y debilidad en el cuerpo da lugar a movimientos peristálticos aburridos que a su vez resulta en estreñimiento y formación de gases en el abdomen. El problema del estreñimiento generalmente se vuelve crónico y causa abdominales. Remedio ayurvédico para el estreñimiento. 10 de noviembre de 2012 Beneficios para la salud de Triphala 1.Triphal churna es la opción preferida en caso de anemia, ya que mejora la hemoglobina y los glóbulos rojos. 2.It es potencial anti oxidante y ayuda en la absorción y la asimilación de los nutrientes esenciales. 3- Haga cualquier tipo de ejercicio diario para mantenerse saludable. 4- Coma comida sencilla y relajada para una buena salud.
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